Tannheimer Sauerteigbrot

Hervorgehoben unter: Hausmannskost

Entdecken Sie die Kunst des Brotbackens mit diesem klassischen Rezept für Tannheimer Sauerteigbrot. Dieses herzhaft-duftende Brot überzeugt durch seine knusprige Kruste und die saftige, aromatische Krume. Ideal als Beilage zu Ihrer Lieblingssuppe oder einfach mit Butter und Marmelade zum Frühstück. Die sanfte Säure des Sauerteigs verleiht dem Brot einen einzigartigen Geschmack, der selbst die anspruchsvollsten Feinschmecker begeistert. Perfekt für Anfänger und erfahrene Bäcker, dieses Rezept führt Sie Schritt für Schritt zu Ihrem neuen Lieblingsbrot.

Elina Hartwig

Erstellt von

Elina Hartwig

Zuletzt aktualisiert am 2025-10-27T08:41:49.340Z

Dieses Rezept für Tannheimer Sauerteigbrot stammt aus der malerischen Region Tannheim in Österreich. Die Tradition des Brotbackens wird hier seit Generationen gepflegt.

Die Bedeutung des Sauerteigs

Sauerteig ist nicht nur eine Zutat, sondern der Schlüssel zu einem geschmackvollen Brot. Der Fermentationsprozess, der während der Herstellung von Sauerteig entsteht, bringt eine spezielle Mikroflora hervor, die dem Brot eine angenehme Säure verleiht. Diese natürliche Fermentation sorgt auch für eine verbesserte Bekömmlichkeit, da die enthaltenen Glutenstrukturen leichter abgebaut werden können.

Darüber hinaus bewirkt die Säure im Sauerteig, dass das Brot länger frisch bleibt. Die Säure hemmt das Wachstum von schädlichen Bakterien und Schimmel, wodurch Ihr frisch gebackenes Brot mehrere Tage lang eine hervorragende Genussqualität behält. Damit ist Sauerteig nicht nur für den Geschmack, sondern auch für die Haltbarkeit Ihres Brotes entscheidend.

Die perfekte Kruste

Eine knusprige Kruste ist das Markenzeichen eines perfekten Sauerteigbrotes. Um diese zu erreichen, ist es wichtig, dass das Brot beim Backen ausreichend Dampf bekommt. Dies können Sie erreichen, indem Sie eine Schale mit Wasser in den Ofen stellen oder das Brot in einem geschlossenen Topf backen. Der Dampf sorgt dafür, dass die Kruste sich frühzeitig bildet und knusprig wird.

Eine gut entwickelte Kruste schützt zudem die feuchte und aromatische Krume im Inneren des Brotes. Die Kruste trägt nicht nur zur Textur bei, sondern verstärkt auch die Aromen, die beim Backprozess freigesetzt werden. Ein Bissen von einem frisch gebackenen Tannheimer Sauerteigbrot, das eine perfekt gebräunte Kruste hat, wird Sie sofort überzeugen.

Variationen des Rezepts

Obwohl das Grundrezept für Tannheimer Sauerteigbrot köstlich ist, können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und verschiedene Zutaten hinzufügen. Beliebte Varianten sind die Zugabe von Saaten wie Sonnenblumen- oder Kürbiskernen, die zusätzliche Textur und nussige Aromen geben. Auch getrocknete Kräuter oder Oliven können interessante Geschmackskombinationen ergeben.

Zudem können Sie mit verschiedenen Mehlsorten experimentieren. Vollkornmehl oder Roggenmehl sind hervorragende Alternativen, die dem Brot nicht nur einen kräftigeren Geschmack, sondern auch mehr Nährstoffe verleihen. Probieren Sie unterschiedliche Kombinationen aus und finden Sie heraus, welche Variante Ihnen am besten gefällt!

Zutaten

Zutaten

Hauptzutaten

  • 500 g Weizenmehl
  • 300 g Wasser
  • 100 g Sauerteigstarter
  • 10 g Salz

Vermengen Sie die Zutaten gut miteinander.

Zubereitung

Zubereitung

Teig ansetzen

Mischen Sie das Mehl mit dem Wasser und dem Sauerteigstarter. Kneten Sie den Teig für 10 Minuten.

Ruhezeit

Decken Sie den Teig ab und lassen Sie ihn 2 Stunden ruhen, bis er aufgegangen ist.

Formen

Formen Sie den Teig zu einem Laib und lassen Sie ihn erneut 30 Minuten ruhen.

Backen

Backen Sie das Brot bei 220 °C für 45 Minuten, bis es goldbraun ist.

Lassen Sie das Brot auf einem Gitter auskühlen.

Tipps für Anfänger

Wenn Sie neu im Brotbacken sind, könnte der Umgang mit Sauerteig eine Herausforderung darstellen. Lassen Sie sich jedoch nicht entmutigen! Es ist wichtig, geduldig zu sein und den Teig die nötige Zeit zum Aufgehen zu geben. Die richtige Temperatur und ein warmes, zugfreies Umfeld fördern die Fermentation und den Gärprozess.

Ein weiterer Tipp ist, die Konsistenz des Teigs im Auge zu behalten. Der Teig sollte zwar elastisch, jedoch nicht zu trocken sein. Fügen Sie gegebenenfalls etwas mehr Wasser hinzu, um die ideale Konsistenz zu erreichen. Übung macht den Meister, und mit jeder Backrunde werden Sie besser!

Aufbewahrung des Brotes

Um die Frische und den Geschmack Ihres Tannheimer Sauerteigbrotes zu bewahren, ist die richtige Aufbewahrung entscheidend. Lagern Sie das Brot an einem kühlen, trockenen Ort und wickeln Sie es in ein sauberes Geschirrtuch. Vermeiden Sie Plastikverpackungen, da diese die Kruste weich machen können.

Falls Sie das Brot länger aufbewahren möchten, eignet sich das Einfrieren hervorragend. Schneiden Sie das Brot in Scheiben und wickeln Sie jede Scheibe in Frischhaltefolie, bevor Sie sie in einen Gefrierbeutel legen. So können Sie stets eine frisch gebackene Scheibe genießen, wann immer Sie möchten.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Wie kann ich den Sauerteigstarter aktivieren?

Füttern Sie Ihren Starter mit gleichen Teilen Mehl und Wasser und lassen Sie ihn bei Raumtemperatur stehen.

→ Kann ich das Rezept anpassen?

Ja, Sie können verschiedene Mehlsorten oder Körner hinzufügen.

Tannheimer Sauerteigbrot

Entdecken Sie die Kunst des Brotbackens mit diesem klassischen Rezept für Tannheimer Sauerteigbrot. Dieses herzhaft-duftende Brot überzeugt durch seine knusprige Kruste und die saftige, aromatische Krume. Ideal als Beilage zu Ihrer Lieblingssuppe oder einfach mit Butter und Marmelade zum Frühstück. Die sanfte Säure des Sauerteigs verleiht dem Brot einen einzigartigen Geschmack, der selbst die anspruchsvollsten Feinschmecker begeistert. Perfekt für Anfänger und erfahrene Bäcker, dieses Rezept führt Sie Schritt für Schritt zu Ihrem neuen Lieblingsbrot.

Vorbereitungszeit30 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit3 Stunden 15 Minuten

Erstellt von: Elina Hartwig

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Hauptzutaten

  1. 500 g Weizenmehl
  2. 300 g Wasser
  3. 100 g Sauerteigstarter
  4. 10 g Salz

Anweisungen

Schritt 01

Mischen Sie das Mehl mit dem Wasser und dem Sauerteigstarter. Kneten Sie den Teig für 10 Minuten.

Schritt 02

Decken Sie den Teig ab und lassen Sie ihn 2 Stunden ruhen, bis er aufgegangen ist.

Schritt 03

Formen Sie den Teig zu einem Laib und lassen Sie ihn erneut 30 Minuten ruhen.

Schritt 04

Backen Sie das Brot bei 220 °C für 45 Minuten, bis es goldbraun ist.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien pro Portion: 250 kcal